Trainingszeiten

Montag
Jumping
Jump and workout
10:00 - 11:00
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Drums Alive
(im Wechsel mit Rückenfit)
11:00 - 12:00
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Jumping
Jump and burn
18:00 - 19:00
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Faszien­training
19:00 - 20:00
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Dienstag
HIIT
18:00 - 18:45
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Mittwoch
HIIT
10:00 - 10:45
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Faszien­training
11:00 - 12:00
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
HulaHoop
17:30-18:30
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Pilates
18:30 - 19:30
Sportlerheim
TSV Kappeln
Geschäftsstelle TSV
Donnerstag
Hula Hoop
10:00-11:00
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Pilates
11:00 - 12:00
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Yoga
17:30-18:30
Sportlerheim
TSV Kappeln
Freia Klein
Tanz Fitness
19:00 - 20:00
Sportlerheim
TSV Kappeln
Simone Szillat
Freitag
Yoga
9:30-10:30
Sportlerheim
TSV Kappeln
Freia Klein
Jumping
Jump and burn
16:30 - 17:30
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Rückenfit
(im Wechsel mit Drums Alive)
17:30 - 18:30
Sportlerheim
TSV Kappeln
Nina Petrik-Langkopf
Samstag
Sonntag

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